Leben mit Krebs
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Krebsbedingte Erschöpfung
Online Kurs für das Selbststudium
Praktische Übungen und Heileurythmie
Dieser Kurs basiert auf dem ABSR Prinzip und wurde speziell für die krebsbedingte Fatigue weiterentwickelt. Du übst du etwa 10 bis 15 Minuten am Tag, aber immer nur so viel, wie es deinen Kräften entspricht. Du wirst staunen, welche Wirkung so kleine Dinge auf die Wiedergewinnung deiner inneren Elastizität und Kraft haben können.
Sieben einfache Alltagsübungen lassen uns in Kontakt mit dem täglichen Leben treten, Samen entdecken, die bereit sind zu wachsen, und Freude und Vertrauen entwickeln: atmen, Raum schaffen, sich selbst und seine Bedürfnisse ernst nehmen, sich mit Liebe wahrnehmen, bei sich selbst ankommen, loslassen, Kraft gewinnen. Wir verstecken etwas vor uns selbst, verändern die Handschrift, denken Dinge andersherum, ändern humorvoll ein paar Gewohnheiten usw. Jede Woche ist es eine andere Kleinigkeit. Durch diese kleinen Zusatzübungen, die wir in den Alltag einbauen, bekommen die Eurythmieübungen ihre besondere Kraft zur Linderung der krebsbedingten Erschöpfung.
Die Eurythmie kann uns zeigen, dass unser Körper ein Schlüssel zu Gesundheit und Heilung ist. Innere Leichtigkeit und Lebendigkeit erfahren, vielschichtige Bezüge entdecken, sich eingebettet fühlen in ein grosses Ganzes - all das kann Vertrauen und Sicherheit im Leben wecken und stärken. Die Eurythmie-Übungen sind einfach und dauern nicht lange. Wenn du müde wirst, kannst im Sitzen weiter mitmachen.
Bist du an einem geführten Durchgang mit Live Meetings interessiert?
Der Durchgang kostet 175 Euro, ermässigt 120 Euro. Melde dich an und wir sagen dir Bescheid, sobald es genug Interessent:innen gibt: