Krebsbedingte Fatigue überwinden

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Achtwöchiger Kurs nach der ABSR Methode für krebsbedingte Fatigue. Für neue Freude am Leben, auch bei den alltäglichen Dingen.

Mit seinem strukturierten Aufbau und ganzheitlichen Ansatz hilft dir dieses Programm, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft und Lebensfreude zu schöpfen.

Handout

Von sich absehen können und anderes gelten lassen.

In diesem Modul lernst du, auch in schwierigen Situationen bei dir zu bleiben. Du übst, dich aus deinen Verstrickungen in Sympathie und Antipathie zu befreien. Du wirst unabhängiger von äusseren Umständen und von anderen Menschen und stärkst deine Präsenz und Ausstrahlung.
Wir üben in dieser Woche, die eigene Betroffenheit und Kritikgewohnheit zurückzuhalten. Dadurch, dass du in bestimmten Momenten von dir selber absiehst, lernst du, alltägliche Ereignisse durch sich selber sprechen zu lassen.
In den Eurythmie-Übungen zum U geht es darum, in sich zu ruhen und Kräfte zu entdecken, die dir helfen, Grenzen zu überwinden.

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Krebsbedingte Fatigue überwinden﻿﻿